2023-02-13
Mindent a polifenolokról
Kiemelten fontos egészségünk szempontjából, hogy elegendő polifenol fogyasszunk. Ezek a nem tápanyagként hasznosuló, különleges vegyületek ugyanis…
2023-01-29
TOP5: A D-vitamin hiány jelei
Az időszakos és hosszú távú D-vitamin hiány a régiónkban élő embereket elkísérheti egy egész életen…
2022-11-13
Mik azok a fitonutriensek és mi a szerepük?
A táplálkozási témák fókuszában általában a mikro- és makrotápanyagok állnak, így a fókusz elmegy azokról…
