2021-06-17
A metabolizmus helyreállítása
A szakemberek nem győzik hangsúlyozni a metabolizmus fontosságát egészségünk szempontjából. Ez mind szép és jó,…
2021-04-27
A rostok fontossága egy egészséges élethez
A kiegyensúlyozott táplálkozás és az egészséges életmód szerves részét képezik az élelmi, más néven diétás…
2021-03-04
Belső tavaszi nagytakarítás
Fontos, hogy a tavaszi nagytakarításra ne csak otthonodban, hanem szervezetedben is sort keríts. Télen könnyen…
2021-02-10
A feldolgozott élelmiszerek csoportosítása
A feldolgozott élelmiszerek káros hatása jó ideje ismert, legyen szó annak bármely csoportjáról. Vitathatatlan tény,…
